Coleção 3 Livros + Planner

Código: 759CNNXLB
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Coleção Limitada e especial contendo 3 livros da autora Roberta Sara, e o Planner das Emoções.

Fazem parte desse kit: Saradas para Sarar, Tempo de Crescimento,Ciclos Emocionais Viciantes e Planner das Emoções

SARADAS PARA SARAR

Posso me lembrar do sonho que tinha de escrever um livro, ainda na adolescência. Eu dizia: “Já vivi tanta coisa que minha história daria um livro!” E não é que isso aconteceu? O que eu não imaginava é que esse sonho, antes de ser meu, era de Deus. E mais, que ele carregava um grande propósito. 

Minha história de vida era aquela que ‘tinha tudo para dar errado’, mas decidi não ser vítima da vida e permiti Deus reescrever minha história. Confesso que não tem sido um processo fácil, muito menos rápido e indolor.

Após ingressar em um intenso e profundo processo de transformação e superação emocional dos traumas vividos no passado, como: rejeição do meu pai biológico, tentativa de aborto da minha mãe, inúmeros abusos sexuais dos 5 anos até quase eu casar, crescer sem nenhuma referência ou estrutura familiar, sofrer abandono, bullying, muita rejeição, perdas e humilhação; entre outros traumas, fui conduzida, por Deus, a compartilhar minha história com o intuito de ajudar outras mulheres a se recuperarem dos traumas vividos. 

Tudo o que recebemos na infância compõe nossa estrutura psíquica e emocional. Carregamos bagagens pesadas e acumulamos lixo em nossa alma. Se não pararmos para refletir como temos nos comportado, continuaremos sofrendo calada a dor da rejeição, do abandono, da humilhação, causando mal a nós mesmas e a todos que estão à nossa volta.

Nesta autobiografia, você vai encontrar revelações corajosas e muito impactantes que nem mesmo os mais íntimos conheciam.  Uma história envolvente do princípio ao fim e cheia de emoções!

Minha missão é, através do amor de Deus Pai, ser instrumento de cura na vida de mulheres, resgatando-as dos traumas e dores de seu passado, ajudando-as a desenterrarem seus sonhos e construírem uma vida com propósito e sentido; ensinando-as a utilizarem todo seu potencial para deixarem um legado de grandes realizações.

Total de páginas: 128  

TEMPO DE CRESCIMENTO

O mundo à nossa volta busca, valoriza, e exige resultados. Mas, pouco se fala dos processos para alcançar esse resultado. 


Vivemos em uma sociedade imediatista, que não gosta de esperar. Na pressa por resultados, pulamos etapas importantes, não respeitando os processos iniciais. Aprendi, da maneira mais difícil, que Deus valoriza mais os processos do que os resultados.
Sua colheita, hoje, é resultado do que você plantou nos últimos anos, assim como suas ações de hoje determinam sua colheita no futuro. O que você está semeando hoje para colher no futuro? Se você não está satisfeito com a colheita, mude suas sementes.
Este livro é uma oportunidade para você crescer. Ele trata, basicamente, sobre dois assuntos: PROCESSOS e RESULTADOS! 

 

Uma floresta não nasceu floresta. Um dia, ela foi uma semente. A semente pode não ter a aparência de uma árvore frutífera, mas ela carrega todos os componentes para que essa árvore seja frutífera. A única diferença entre a semente, a árvore e a floresta, é que elas, apenas, estão em fases diferentes. 


Muita coisa nos impede de crescer, e meu intuito através dessa escrita é abrir os seus olhos, para que você perceba em que fase está, e elimine tudo o que tem te impedido de viver seu propósito de vida. Sonhos são sementes. Todas as sementes necessárias para você cumprir o propósito para qual Deus te designou, já está dentro de você. 


Você encontrará também, diversos exercícios práticos, com ferramentas essenciais para um crescimento sólido e saudável em todas as áreas da sua vida. Esteja preparado para uma leitura transformadora e para descobrir todo o seu potencial e colher os frutos que tanto almeja. 

Total de Páginas: 272

 

CICLOS EMOCIONAIS VICIANTES

Você sabia que inconscientemente sempre buscamos reviver as mesmas sensações – sejam boas ou ruins – que mais experimentamos em nossa vida?

Sabe quando surge aquela ideia que você sabe ser autodestrutiva, mas ainda assim, você faz? Como: gastar dinheiro sem poder, ou comer de forma exagerada, ou bisbilhotar as redes sociais daquela amiga que não fala mais com você, ou procurar um ex-namorado, ou passar horas nas redes sociais, vendo pessoas que já conquistaram exatamente as mesmas coisas que você gostaria de ter, ou ainda, entrar em contato com aquela pessoa que só te despreza, só para dizer um ‘oi’; entre outras inúmeras situações.

Essas e tantas outras ações, são motivadas por ciclos emocionais viciantes, que acionam as conexões neurais já construídas em nosso cérebro desde nossa infância, através das quais, as emoções tóxicas se alimentam.

Assim como há os vícios químicos que causam dependência do álcool, cigarro e drogas, possuímos dependências emocionais. Há pessoas viciadas em sofrer, chorar, sentir tristeza; em ser desprezada, maltratada, ignorada, rejeitada, manipulada. Há pessoas que são viciadas em serem críticas e negativas demais, outras em se autossabotar. Há pessoas viciadas no perfeccionismo, outras na miséria e humilhação, outras em fracassos e perdas, outras na insatisfação, culpa, insegurança, mentira e impulsividade.

Minha proposta através desse livro, é tentar compartilhar da forma mais simples possível, alguns conceitos a respeito desse tema. No primeiro capítulo, você encontrará a definição de ciclos emocionais viciantes, e nos capítulos seguintes, abordarei sobre os principais ciclos, levando sempre informações práticas para rompê-los.
Te asseguro que será uma leitura esclarecedora e transformadora!

Total de páginas: 160

Categoria: Emoções / Comportamento / Espiritualidade Cristã

Encadernação: Brochura

Obs: Todos os livros de nossa loja virtual possuem base cristã bíblica, inclusive os exercícios terapêuticos existentes em alguns livros também seguem essa base.

 

Planner exclusivo da autora Roberta Sara com exercícios práticos para você organizar sua vida pessoal, espiritual e emocional.

Que tal encontrar uma maneira de transformar áreas da sua vida de maneira organizada e economizando tempo?

O Planner das Emoções pode te ajudar. Quando você melhora sua capacidade de refletir, consequentemente tem mais sabedoria para agir.

Com uma maneira prática de desenvolver autoconhecimento e gerenciamento emocional, você poderá tirar seus planos do papel e acompanhar a evolução do seu processo de transformação pessoal.

Conteúdo:

- Planner semanal permanente (sem data) – com exercícios para 25 semanas (6 meses)

- Dados Pessoais

- Introdução e Como usar

- Metas (divididas por áreas da sua vida)

- Plano de Ação para cumprir as metas

- Mural dos sonhos

- Anotações de indicações de livros e outros

- Ações que fortalecem sua vida espiritual

- Como desenvolver intimidade com Deus

- Ações que fortalecem sua autoestima e amor-próprio

- Contrato Pessoal

- Sobre Mim (Exercícios de Autoconhecimento)

- Eu Vejo Você (Afirmação Positiva pessoal)

- Eu Sou... (Fortalecimento da Autoestima)

- Hora da Terapia (Exercícios de Autoconhecimento)

- Ações que fortalecem as relações pessoais

- Compromissos da Semana (Agenda Semanal)

- Versículos do Dia para Meditar

- Anotações Devocionais

- Orações da semana

- Aprendizados adquiridos (livros, aulas, vídeos, lives, ministrações e palestras)

- Diário da Gratidão

- Incentivo ao Autocuidado

- Balanço Mensal (Exercícios Reflexivos e incentivo às ações práticas)

- Balanço Mensal Financeiro

- Escrita Terapêutica

- Balanço Semestral (Controle de áreas rompidas e balanço dos seus processos pessoais)

- Diário de Feridas (Exercício que gera saúde emocional)

- Manual de Gerenciamento Emocional

ESPECIFICAÇÕES:

- Total de páginas: 312 (colorido)

- Dimensões: 16 (larg) x 23 (alt)

- Acabamento em capa dura com espiral

- Não contém adesivos

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Loja oficial dos produtos da escritora e palestrante Roberta Sara. Todos os livros de nossa loja virtual possuem base cristã bíblica, inclusive os exercícios terapêuticos existentes em alguns livros também seguem essa base.

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